sewa ambulance

Latest News

Bisakah Orang Tipis Mengidap Diabetes?

Bisakah orang kurus terkena diabetes tipe 2? Penyakit ini umumnya identik dengan obesitas. Jadi, banyak orang kurus yang mengira mereka tidak akan terkena diabetes, jadi terlalu santai dan tidak memperhatikan gaya hidupnya.

Padahal, orang kurus bisa kena diabetes, lho. Orang kurus juga dapat memiliki kadar gula darah tinggi. Faktanya, 10% -15% dari penderita diabetes tipe 2 adalah orang dengan berat badan yang sehat.

Menurut dokter, orang kurus dapat menderita diabetes karena mereka tidak menghasilkan insulin yang cukup atau tidak memiliki respons insulin yang baik. Penyebab lain orang kurus dapat terkena diabetes karena otot mereka mungkin mengandung banyak lemak.

Namun, sejauh ini dokter tidak tahu pasti apa yang menyebabkan orang kurus bisa terkena diabetes. Yang hanya diketahui adalah sejumlah faktor risiko.

Baca juga: Protein Nabati Dapat Mencegah Diabetes Tipe 2

Bagaimana orang kurus bisa terkena diabetes?

Gemuk dan kurus tidak bisa dilihat hanya dari penampilan seseorang. Indeks massa tubuh adalah alat yang akurat untuk mengukur apakah Anda gemuk, normal atau terlalu kurus. Indeks massa tubuh tidak dapat digunakan untuk melihat komposisi tubuh, misalnya komposisi lemak dan otot.

Meskipun Anda kurus, kondisi tubuh Anda mungkin tidak terlalu sehat jika Anda memiliki penumpukan lemak di perut, meskipun itu tidak jelas. Lemak pinggang ini lebih cenderung menghasilkan hormon yang tidak baik untuk pembuluh darah. Akumulasi lemak di perut dan pinggang inilah yang bisa menyebabkan kadar gula darah tinggi.

Faktor genetik dan gaya hidup sangat mempengaruhi bagaimana orang kurus bisa terkena diabetes. Anda memiliki risiko 40% terserang diabetes jika salah satu orang tua Anda menderita diabetes.

Faktor lain bagaimana orang kurus bisa terkena diabetes adalah kurangnya gizi sebelum lahir atau di masa kanak-kanak. Menurut data, risiko orang kurus terkena diabetes lebih tinggi di beberapa ras, termasuk orang Asia.

Faktor-faktor lain yang menyebabkan orang kurus bisa terkena diabetes termasuk:

  • Merokok
  • Suka minum alkohol berlebihan
  • Seks pria
  • Tidak cukup tidur
  • Diet yang tidak sehat
Baca juga: Bisakah Pasien Diabetes Makan Gula Aren?

Gejala Diabetes pada Orang kurus

Orang kurus dapat menderita diabetes, tetapi gejalanya sulit dideteksi. Banyak penderita diabetes tidak menyadari sebelumnya bahwa mereka menderita diabetes. Namun, gejala yang paling umum biasanya lebih sering berkemih atau haus.

Namun, jika itu adalah satu-satunya gejala, kemungkinan dokter tidak akan menganggapnya sebagai gejala diabetes, terutama jika Anda memiliki berat badan normal. Satu-satunya cara untuk mendeteksi itu adalah menyaring gula darah Anda setahun sekali.

Bagaimana mengelola diabetes pada orang kurus? Penderita diabetes obesitas biasanya diberikan obat oral metformin terlebih dahulu untuk meningkatkan sensitivitas insulin. Namun, metformin saja biasanya tidak cukup untuk diabetes pada orang kurus.

Dibandingkan dengan penderita diabetes tipe 2 obesitas, orang kurus dengan diabetes biasanya memerlukan suntikan insulin, bahkan jika mereka masih muda atau baru didiagnosis.

Itu karena, beberapa sel di pankreas yang disebut sel beta mengalami kerusakan dini dan cepat. Ini biasanya disebabkan oleh genetika. Namun, faktor gaya hidup seperti merokok dan minum alkohol dapat memperburuk kondisinya.

Untuk mencegah diabetes, olahraga teratur tetap diperlukan, meskipun tubuh Anda sudah dikuratori. tetapi kemungkinan dokter tidak akan memberitahu Anda untuk menurunkan berat badan. Alasannya, mungkin Anda tidak memiliki massa otot yang cukup. Jika Anda melakukan latihan aerobik yang berlebihan, Anda bisa kehilangan lebih banyak massa otot. Ini tidak baik untuk kadar gula dan tulang darah.

Dibandingkan dengan lemak, otot memiliki fungsi kerja yang lebih baik dalam mengeluarkan gula dari darah. Inilah mengapa otot sangat penting. Jadi, beberapa ahli merekomendasikan orang kurus dengan diabetes untuk latihan kekuatan daripada kardio, untuk mengendalikan kondisi mereka.

Baca juga: Cara Menjaga Kesehatan Jantung untuk Penderita Diabetes

Sumber:

WebMD. Bisakah Anda Mendapatkan Diabetes jika Anda Tipis? Oktober 2019.
World Journal of Diabetes. Lean diabetes mellitus: Suatu entitas yang muncul di era obesitas. Mei 2015.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top