sewa ambulance

Latest News

Mencuci Tangan Anda Terlalu Sering Membuat Kulit Anda Kering? Inilah Cara Mencegahnya!

Coronavirus atau Covid-19 terus menjadi perhatian global saat ini. Kami juga didorong untuk menerapkan pola dan gaya hidup yang bersih dan sehat, seperti mencuci tangan. Namun, sering mencuci tangan juga bisa membuat kulit kering. Jadi, bagaimana mencegah kulit kering dari mencuci tangan terlalu sering?

Apa Penyebab Kulit Kering dan Pecah-pecah?

Sebelum tahu cara mencegah kulit kering akibat terlalu sering mencuci tangan, Anda perlu tahu penyebabnya. Menurut Dr. Shari Marchbein, dokter kulit dari New York, kulit kering dapat terjadi pada bagian tubuh mana pun, termasuk di tangan. Dokter Shari menambahkan bahwa lapisan pelindung luar kulit, stratum korneum dapat mempertahankan hidrasi atau kelembaban di kulit.

Nah, jika ada yang salah dengan kulit pelindung, kelembaban kulit akan berkurang. "Ketika kita mencuci tangan terlalu sering, lapisan ini akan melepaskan kelembaban bersama dengan lemak sehat alami yang seharusnya ada di sana. Jika kita menggunakan air panas atau sabun antibakteri yang terlalu keras hanya akan membuat segalanya menjadi lebih buruk," tambah dr. Syariah

Baca juga: Hand Sanitizer Borong Action, Apakah Efektif untuk Membunuh Coronavirus?

Cara Mencegah Kulit Kering Karena Terlalu Sering Mencuci Tangan

Berikut adalah beberapa cara mudah menurut para ahli yang dapat dilakukan untuk mencegah kulit kering dari mencuci tangan terlalu sering. Ayo, coba lakukan itu!

1. Gunakan sabun cuci tangan yang lembut

Menurut Dr. Marchbein, cuci tangan dengan sabun atau antibakteri pembersih tangan terbuat dari alkohol memang bisa membuat kulit kering. Namun, sebenarnya hanya mencuci tangan dengan sabun ringan selama 20 detik dapat mencegah penularan.

2. Cuci tangan Anda dengan air hangat

Mencuci tangan dengan air yang terlalu panas bisa membuat kulit lebih kering. Alih-alih menggunakan air yang terlalu panas atau dingin, ia menyarankan mencuci tangan dengan air hangat untuk mencegah kulit kering.

3. Gunakan pelembab

Tidak hanya menggunakan sabun cuci tangan yang lembut atau menggunakan air hangat, Anda juga perlu menggunakan pelembab. Coba gunakan pelembab setelah mencuci dan mengeringkan tangan Anda. Pilih krim atau lotion pelembab yang mengandung bahan pelembab, seperti asam hialuronat atau gliserin.

Coba keringkan tangan Anda terlebih dahulu sebelum menggunakan pelembab. Ini karena tangan basah umumnya memindahkan kuman lebih mudah daripada tangan kering. Jika kulit Anda cenderung kering karena Anda sering mencuci tangan, jangan lupa menggunakan pelembab. Jeng!

Baca juga: Belajar: Mencuci Piring Bisa Mengurangi Stres!

4. Gunakan sarung tangan saat mencuci piring

Selain mencuci tangan, kulit tangan Anda juga bisa menjadi kering karena harus mencuci pakaian, piring, peralatan rumah tangga, atau barang-barang lainnya. Karena itu, gunakan sarung tangan saat Anda harus mencuci untuk mencegah kulit kering.

5. Konsultasikan dengan dokter kulit

Kulit kering dapat terjadi jika Anda memiliki kondisi atau kelainan kulit tertentu, seperti eksim atau dermatitis. Nah, eksim memang bisa memicu kulit kering jika Anda terlalu sering mencuci tangan. Karena itu, konsultasikan dengan dokter Anda tentang kondisi ini untuk mencegah kulit Anda mengering karena pencucian tangan yang berlebihan.

Baca juga: Ini Ternyata Cara Mencuci Tangan untuk Menghindari Penyakit

Itulah cara kelima untuk mencegah kulit kering akibat cuci tangan yang berlebihan. Seperti diketahui, infeksi coronavirus belum menemukan obatnya. Karena itu, langkah pencegahan dapat diambil untuk menghindari penularan virus.

Referensi

Diri. 2020 Cara Menyembuhkan Kering, Tangan Retak karena Mencuci Tangan Anda Sangat Banyak.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top